护航中考 陪伴有方

   ——初三年级家庭教育专题讲座

为助力初三学子冲刺中考，提升毕业班家长家庭教育的理念与能力，打造和谐的亲子关系。2月26日下午，我校邀请苏州大学廖渝教授开设了《为学习营造气氛，解读情绪与学习的关系及家庭教育建议》专题讲座。

讲座中，廖教授解析了青春期孩子的心理特征，初中生青春激素猛增，攻击力强，他们好斗、渴望被异性关注、注重外在形象、情绪波动大，渴望独立，有更多自己的想法。家长为了避免孩子出现极端问题，需要看见孩子点滴的“价值感”。廖教授建议家长找准自己的角色：1.托底的角色，为孩子提供物质保障，确保孩子的生理和安全需求得到满足。2.气氛组的角色，为孩子营造积极的气氛，从而获得情感上的满足。

接着，廖教授运用专业的理论知识，结合生动真实的案例，向家长介绍了学生压力的来源；同时，结合图表，直观地呈现出压力与学习的关系。原来，压力是一把双刃剑，适当的压力可以帮助孩子度过难关、提高学习效率；过低或者过高的心理压力则会使人心境压抑、焦虑，精力涣散、失控，身体衰弱。

其实，家长们只需要做到对孩子表达无条件的爱和支持，耐心倾听孩子的烦恼与压力，用同理心理解他们的情绪波动，避免直接批评或指责。教会孩子识别并表达自己的情绪，通过运动、阅读、音乐等方式帮助他们有效管理负面情绪。同时家长们也要丰盈自己的生命状态以启迪孩子，对孩子学业进行理性评估，可以与孩子一起设定实际可达的学习目标，既不过于严苛也不过于宽松，保持适度压力。

最后，廖教授从积极的交流、学会表达爱与感激、尊重等几个方面谈及营造积极学习氛围的做法，家长们获益颇丰。

面对初三毕业班的孩子，父母需要全方位地关注与支持，通过有效的情绪管理、合理的学习规划、健康的生活方式、积极的沟通理解、专业的心理调适、全面的安全教育以及正面的榜样作用，助力孩子顺利度过这一关键时期，迎接更加美好的未来。让我们一起携手，为孩子的未来加油助力，让爱与智慧成为他们最坚强的后盾。