【公告】城西中学第十八周食谱(12.30—1.3)
学生 | ||
日期 | 品名 | |
2024.12.30 | 红烧小肉 (方肉:120克) | |
玉米胡萝卜鸡丁 (玉米:60克,胡萝卜:15克,鸡胸:25克) | ||
红烧土豆 (土豆:100克) | ||
菜心香菇 (广东菜心:80克,香菇:5克) | ||
果冻橙 180克 | ||
肉丝冬瓜汤 (精肉丝:10克,冬瓜:20克) | ||
2024.12.31 | 红烧鸡块 (草鸡块:145克) | |
洋葱胡萝卜肉片 (精肉片:20克,洋葱:60克,胡萝卜:15克) | ||
小白菜面筋 (小白菜:100克,配料:小油面筋) | ||
素肠木耳 (素肠:55克,配料:黑木耳) | ||
苹果 170克 | ||
肉丝金针菇汤 (精肉丝:10克,金针菇:20克) | ||
2025.1.2 | 红烧小排 (小排:120克) | |
番茄炒蛋 (番茄:60克,鸡蛋:45克) | ||
花菜木耳 (有机花菜:75克,配料:黑木耳) | ||
蒜泥菠菜 (菠菜:100克) | ||
香蕉 170克 | ||
肉丝豆腐汤 (精肉丝:5克,豆腐:20克) | ||
2025.1.3 | 红烧鸡腿 (鸡腿:100克) | |
鱼香肉丝 (肉丝:20克,茭白:55克,胡萝卜:10克,配料:香菇) | ||
本地大青菜 (大青菜:100克) | ||
榨菜粉皮 (榨菜丝:10克,粉皮:55克) | ||
酸奶 100克 | ||
番茄蛋汤 (番茄:20克,鸡蛋:10克) |
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