【公告】城西中学第六周食谱（3.17—3.21）
| 学生 | ||
| 日期 | 品名 | |
| 25.3.17 | 红烧方肉 （方肉：110克） | |
| 番茄炒蛋 （番茄：60克，鸡蛋：10克） | ||
| 蒜泥菠菜 （菠菜：100克） | ||
| 豆豉藕丁 （莲藕：85克） | ||
| 沃柑 150克 | ||
| 肉丝蘑菇汤 （精肉丝：5克，蘑菇：15克） | ||
| 25.3.18 | 清蒸翅中 （翅中：110克） | |
| 青椒洋葱肉片 （青椒：25克，洋葱：25克，胡萝卜：10克，精肉片：25克） | ||
| 白菜面筋 （白菜：100克，配料：小油面筋） | ||
| 番茄西兰花 （番茄：15克，西兰花：75克） | ||
| 香蕉 150克 | ||
| 肉丝冬瓜汤 （精肉丝：5克，冬瓜：20克） | ||
| 25.3.19 | 红烧大排 （大排：100克） | |
| 宫爆鸡丁 （鸡丁：100克，黄瓜：45克，花生：10克，胡萝卜：15克） | ||
| 青菜蘑菇 （上海青：100克，蘑菇：10克） | ||
| 素鸡 （素鸡：50克，配料：黑木耳） | ||
| 苹果 250克 | ||
| 紫菜虾皮蛋汤 （紫菜：1克，虾皮：1克，鸡蛋：15克） | ||
| 25.3.20 | 红烧土豆牛腩 （牛腩：100克，土豆：30克） | |
| 酸菜肉片 （精肉片：25克，酸菜：40克，黄豆芽：40克） | ||
| 榨菜粉皮 （榨菜：10克，粉皮：50克） | ||
| 小白菜面筋 （小白菜：100克，配料：小油面筋） | ||
| 香蕉 160克 | ||
| 番茄蛋汤 （番茄：20克，鸡蛋：15克） | ||
| 25.3.21 | 玉米炖小排 （小排：100克，玉米：30克） | |
| 茭白毛豆子炒蛋 （茭白：50克，毛豆子：10克，鸡蛋：35克） | ||
| 红烧萝卜 （白萝卜：100克） | ||
| 清炒菜心 （广东菜心：80克） | ||
| 酸奶 300克 | ||
| 荠菜肉丝豆腐汤 （荠菜：5克，精肉丝：5克，豆腐：20克） | ||
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