【公告】城西中学第七周食谱(3.24—3.28)
学生 | ||
日期 | 品名 | |
25.3.24 | 糖醋仔排 (仔排:115克) | |
绿笋胡萝卜炒蛋 (绿笋:50克,胡萝卜:10克,鸡蛋:40克) | ||
白菜面筋 (白菜:100克,配料:小油面筋) | ||
芹菜豆腐 (芹菜:50克,海鲜豆腐:50克) | ||
香梨 140克 | ||
肉丝冬瓜汤 (精肉丝:5克,冬瓜:20克) | ||
25.3.25 | 五香鸡根 (鸡根:110克) | |
西葫芦炒肉丝 (西葫芦:60克,胡萝卜:10克,精肉丝:25克) | ||
青菜油豆腐 (上海青:100克,小油豆腐:5克) | ||
花菜木耳 (有机花菜:80克,配料:黑木耳) | ||
苹果 250克 | ||
番茄蛋汤 (番茄:20克,鸡蛋:15克) | ||
25.3.26 | 百叶烧肉 (方肉:100克,百叶结:20克) | |
玉米胡萝卜鸡丁 (鸡丁:55克,胡萝卜:15克,鸡丁:25克) | ||
蒜泥菠菜 (菠菜:100克) | ||
孜然水面筋 (水面筋:50克,配料:黑木耳) | ||
赣南脐橙 200克 | ||
榨菜肉丝蛋汤 (榨菜:10克,鸡蛋:15克,精肉丝:5克) | ||
25.3.27 | 油爆基围虾 (基围虾:85克) | |
雪菜笋丝炒肉丝 (雪菜:35克,春笋:25克,精肉丝:35克) | ||
咖喱土豆 (土豆:100克) | ||
蒜泥生菜 (生菜:100克) | ||
香蕉 150克 | ||
肉丝海带豆腐汤 (精肉丝:5克,海带:5克,豆腐:20克) | ||
25.3.28 | 杏鲍菇牛肉 (牛肉:75克,杏鲍菇:30克) | |
青椒炒蛋 (青椒:50克,红椒:10克,鸡蛋:40克) | ||
韭菜银芽 (韭菜:10克,绿豆芽:75克) | ||
葱香南瓜 (日本南瓜:105克) | ||
酸奶 300克 | ||
肉丝蘑菇汤 (精肉丝:5克,蘑菇:20克) | ||
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