【公告】城西中学第十五周食谱(5.19-5.23)
学生 | ||
日期 | 品名 | |
25.5.19 | 红烧方肉 (带骨方肉:110克) | |
番茄炒蛋 (番茄:60克,鸡蛋:40克) | ||
蒜泥苋菜 (苋菜:100克) | ||
西葫芦胡萝卜丝 (西葫芦:80克,胡萝卜:20克) | ||
苹果 250克 | ||
肉丝豆腐汤 (精肉丝:5克,豆腐:20克) | ||
25.5.20 | 啤酒鸭 (老鸭块:140克) | |
酸菜肉片丝 (酸菜:35克,黄豆芽:40克,精肉丝:20克) | ||
青菜蘑菇 (上海青:100克,蘑菇:10克) | ||
油焖茭白 (茭白:100克) | ||
小台芒 140克 | ||
肉丝海带蛋汤 (精肉丝:5克,海带丝:10克,鸡蛋:10克) | ||
25.5.21 | 扬州炒饭 (虾仁:30克,玉米粒:50克,方腿:10克,胡萝卜:10克,鸡蛋:15克) | |
五香翅根 (鸡翅根:110克) | ||
水果黄瓜 120克 | ||
小排冬瓜汤 (小排:30克,冬瓜:30克) | ||
25.5.22 | 糖醋仔排 (仔排:120克) | |
蘑菇豆芽胡萝卜炒蛋 (鸡蛋:35克,蘑菇:15克,绿豆芽:30克,胡萝卜:15克) | ||
娃娃菜油面筋 (娃娃菜:100克,配料:小油面筋) | ||
西兰花木耳 (西兰花:80克,配料:黑木耳) | ||
香梨 150克 | ||
番茄蛋汤 (番茄:20克,鸡蛋:15克) | ||
25.5.23 | 孜然翅中 (翅中:110克) | |
青椒牛肉丝 (青椒:50克,红椒:10克,牛肉丝:30克) | ||
蒜泥空心菜 (空心菜:100克) | ||
红烧干丝 (白干丝:50克,配料:黑木耳) | ||
酸奶 200ml | ||
肉丝蘑菇汤 (精肉丝:5克,蘑菇:20克) | ||
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