【公告】城西中学第十八周食谱(6.9—6.13)
学生 | ||
日期 | 品名 | |
25.6.9 | 百叶结烧肉 (方肉:100克,百叶结:20克) | |
西葫芦炒蛋 (西葫芦:80克,鸡蛋:40克) | ||
蒜泥苋菜 (苋菜:100克) | ||
胡萝卜土豆丝 (胡萝卜:10克,土豆:70克) | ||
香蕉 150克 | ||
肉丝豆腐汤 (精肉丝:5克,豆腐:20克) | ||
25.6.10 | 孜然鸡根 (鸡根:110克) | |
双菇面筋肉丝 (蘑菇:20克,茶树菇:50克,精肉丝:20克,小油面筋:5克) | ||
蒜泥空心菜 (空心菜:100克) | ||
茭白毛豆子 (茭白:75克,毛豆子:10克) | ||
酸奶 200克 | ||
番茄蛋汤 (番茄:20克,鸡蛋:15克) | ||
25.6.11 | 扬州炒饭 (虾仁:30克,玉米粒:50克,方腿:10克,胡萝卜:10克,鸡蛋:15克) | |
啤酒鸭 (老鸭:135克) | ||
水果黄瓜 120克 | ||
草鸡菌菇汤 (草鸡块:35克,白玉菇:30克) | ||
25.6.12 | 清炖牛仔骨 (牛仔骨:130克) | |
青红椒肉丝 (青椒:50克,红椒:10克,精肉丝:25克) | ||
小白菜面筋 (小白菜:100克,配料:小油面筋) | ||
榨菜粉皮 (榨菜:10克,粉皮:55克) | ||
小台芒 125克 | ||
肉丝冬瓜汤 (精肉丝:5克,冬瓜:20克) | ||
25.6.13 | 红烧仔排 (仔排:110克) | |
番茄炒蛋 (番茄:60克,鸡蛋:40克) | ||
鸡汁娃娃菜 (娃娃菜:90克,配料:小油面筋) | ||
西兰花木耳 | ||
酸奶 200克 | ||
肉丝金针菇豆腐汤 (精肉丝:5,金针菇:10克,豆腐:10克) | ||
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