【公告】城西中学第八周食谱(10.20—10.24)
学生 | ||
日期 | 品名 | |
25.10.20 | 玉米仔排 (仔排:100克,水果玉米:35克) | |
宫爆鸡丁 (鸡丁;25克,花生:10克,胡萝卜:15克,茭白:45克) | ||
菜心香菇 (广东菜心:90克,香菇:5克) | ||
酱香茄子 (茄子:95克) | ||
肉丝豆腐汤 (精肉丝:5克,豆腐:20克) | ||
苹果 160克 | ||
25.10.21 | 酱香鸭腿 (鸭腿块:135克) | |
酸菜肉片 (精肉片:25克,酸菜:30克,黄豆芽:40克) | ||
鸡汁娃娃菜 (娃娃菜:100克,配料:油面筋) | ||
西兰花木耳 (西兰花:90克,配料:木耳) | ||
番茄蛋汤 (番茄:20克,鸡蛋:15克) | ||
蜜桔 150克 | ||
25.10.22 | 扬州炒饭 (虾仁:30克,玉米粒:50克,方腿:10克,胡萝卜:10克,鸡蛋:15克) | |
百叶结烧肉 (百叶结:20克,带骨方肉:95克) | ||
小排萝卜汤 (小排:15克,萝卜:15克) | ||
香蕉 145克 | ||
25.10.23 | 剁椒鸡腿 (鸡腿:120克) | |
杏鲍菇胡萝卜牛肉丝 (牛肉丝:20克,杏鲍菇:55克,胡萝卜:10克) | ||
清炒杭白菜 (杭白菜:100克) | ||
红烧油三角 (油三角:45克,配料:黑木耳) | ||
肉丝冬瓜汤 (精肉丝:5克,冬瓜:20克) | ||
香梨 145克 | ||
25.10.24 | 红烧大排 (大排:100克) | |
番茄炒蛋 (番茄:60克,鸡蛋:40克) | ||
蒜泥菠菜 (菠菜:100克) | ||
咖喱土豆 (土豆:100克) | ||
肉丝榨菜蛋汤 (榨菜:5克,精肉丝:5克,鸡蛋:15克) | ||
酸奶 200ML |