【公告】城西中学第九周食谱(10.27—10.31)
| 学生 | ||
| 日期 | 品名 | |
| 25.10.27 | 红烧萝卜牛肉 (牛腩:100克,白萝卜:30克) | |
| 青红椒炒蛋 (青椒:55克,红椒:5克,鸡蛋:40克) | ||
| 白菜面筋 (白菜:100克,配料:小油面筋) | ||
| 雪菜水面筋 (水面筋:40克,雪菜:15克) | ||
| 肉丝冬瓜汤 (精肉丝:5克,冬瓜:20克) | ||
| 香蕉 150克 | ||
| 25.10.28 | 香炸鸡翅中 (鸡翅中:100克) | |
| 回锅肉片 (蒜苗:65克,五花肉:25克) | ||
| 豉油生菜 (生菜:100克) | ||
| 胡萝卜土豆丝 (土豆:80克,胡萝卜:10克) | ||
| 肉丝海带汤 (精肉丝:5克,海带:15克) | ||
| 蜜桔 150克 | ||
| 25.10.29 | 蛋炒饭 (鸡蛋:15克,方腿肉:10克,胡萝卜:10克,玉米:50克,青豆:10克) | |
| 红烧小肉 (带骨方肉:125克) | ||
| 荠菜豆腐羹 (精肉丝:5克,荠菜:10克,豆腐:10克) | ||
| 苹果 170克 | ||
| 25.10.30 | 香辣鸡块 (鸡腿块:135克) | |
| 西葫芦胡萝卜肉片 (西葫芦:65克,胡萝卜:10克,精肉片:25克) | ||
| 杭白菜油面筋 (杭白菜:100克,配料:小油面筋) | ||
| 麻婆豆腐 (豆腐:80克,配料:精肉末) | ||
| 肉丝平菇汤 (精肉丝:5克,平菇:20克) | ||
| 果冻橙 150克 | ||
| 25.10.31 | 糖醋小排 (小排:125克) | |
| 洋葱鳝背 (鳝背:20克,洋葱:70克,胡萝卜:15克) | ||
| 上海青蘑菇 (上海青:100克,蘑菇:10克) | ||
| 韭菜银芽 (韭菜:10克,绿豆芽:75克) | ||
| 番茄土豆汤 (番茄:10克,土豆:15克) | ||
| 酸奶 200ML | ||
