【公告】城西中学第十四周食谱(12.1—12.5)
| 学生 | ||
| 日期 | 品名 | |
| 25.11.24 | 清蒸肉饼 (精肉末:85克,莲藕:5克) | |
| 西葫芦胡萝卜炒蛋 (西葫芦:60克,胡萝卜:10克,鸡蛋:40克) | ||
| 本地大青菜 (大青菜:100克) | ||
| 麻婆豆腐 (豆腐:80克,配料:精肉末) | ||
| 肉丝平菇汤 (精肉丝:5克,平菇:20克) | ||
| 香蕉 170克 | ||
| 25.11.25 | 孜然鸡翅根 (鸡翅根:110克) | |
| 茨菇肉片 (茨菇:70克,精肉片:20克) | ||
| 蒜泥菠菜 (菠菜:100克) | ||
| 包菜粉丝 (包菜:75克,粉丝:10克) | ||
| 番茄蛋汤 (番茄:20克,鸡蛋:15克) | ||
| 蜜桔 170克 | ||
| 25.11.26 | 培根炒饭 (培根:20克,玉米粒:50克,胡萝卜:15克,方腿:15克,鸡蛋:30克) | |
| 黄焖鸡块 (鸡腿块:100克,土豆:20克,香菇:10克) | ||
| 小排萝卜汤 (小排:15克,萝卜:25克) | ||
| 苹果 170克 | ||
| 25.11.27 | 红烧方肉 (带骨中方肉:100克) | |
| 酸菜鸡片 (鸡胸肉片:25克,酸菜:40克,黄豆芽:40克) | ||
| 蒜泥生菜 (生菜:100克) | ||
| 花菜胡萝卜 (花菜:75克,胡萝卜:10克) | ||
| 肉丝金针菇汤 (精肉丝:5克,金针菇:20克) | ||
| 果冻橙 250克 | ||
| 25.11.28 | 红烧土豆牛肉 (土豆:40克,牛腩:100克) | |
| 莴笋胡萝卜肉片 (莴笋:60克,胡萝卜:10克,精肉片:25克) | ||
| 白菜面筋 (白菜:100克,配料:小油面筋) | ||
| 素鸡木耳 (素鸡:50克,配料:黑木耳) | ||
| 榨菜肉丝蛋汤 (榨菜:10克,精肉丝:5克,鸡蛋:15克) | ||
| 酸奶 200ML | ||
