【公告】城西中学第二十一周食谱（1.19—1.23）
| 学生 | ||
| 日期 | 品名 | |
| 26.1.19 | 红烧方肉 （带骨中方肉：100克） | |
| 番茄炒蛋 （番茄：60克，鸡蛋：40克） | ||
| 本地大青菜 （本地青菜：100克） | ||
| 雪菜黄豆芽油豆腐 （雪菜：10克，黄豆芽：65克，小油豆腐：5克） | ||
| 肉丝金针菇汤 （精肉丝：5克，金针菇：20克） | ||
| 耙耙柑 250克 | ||
| 26.1.20 | 清蒸鸡腿 （鸡腿：110克） | |
| 木须肉片 （莴笋：50克，胡萝卜：10克，精肉片：20克，鸡蛋：20克，配料：黑木耳） | ||
| 白菜面筋 （大白菜：100克，配料：小油面筋） | ||
| 麻婆豆腐 （豆腐：80克，配料：精肉末） | ||
| 肉丝冬瓜汤 （精肉丝：5克，冬瓜：20克） | ||
| 沃柑 160克 | ||
| 26.1.21 | 牛肉炒饭 （牛肉：25克，洋葱：15克，胡萝卜：15克：鸡蛋：40克） | |
| 玉米炖小排 （去颈小排：100克，玉米：25克） | ||
| 酸辣汤 （鸭血：5克，豆腐：10克，方腿：5克，金针菇：5克，木耳：5克） | ||
| 脐橙 200克 | ||
| 26.1.22 | 香辣鸡块 （鸡腿块：145克） | |
| 油面筋塞肉 （精肉末：40克，大油面筋：1个） | ||
| 青菜香菇 （上海青：100克，香菇：10克） | ||
| 酱香茄子 （茄子：90克，配料：精肉末） | ||
| 番茄土豆汤 （番茄：15克，土豆：20克） | ||
| 香蕉 180克 | ||
| 26.1.23 | 红烧大排 （大排：100克） | |
| 豉油蒸蛋 （鸡蛋：50克） | ||
| 蒜泥菠菜 （菠菜：100克） | ||
| 雪菜素鸡 （雪菜：10克，素鸡:50克） | ||
| 肉丝平菇汤 （精肉丝：5克，平基：20克） | ||
| 酸奶 200ML | ||