【公告】城西中学第一周食谱（9.1—9.4）
| 26.9.1 | 红烧仔排 （仔排：100克） |
| 巴沙鱼块 （巴沙鱼块：100克） | |
| 麻婆豆腐 （豆腐：80克，配料：精肉末） | |
| 蒜泥空心菜 （空心菜：100克） | |
| 肉丝冬瓜汤 （精肉丝：5克，冬瓜：25克） | |
| 香蕉 150克 | |
| 26.9.2 | 南乳翅中 （鸡翅中：100克） |
| 鱼香肉丝 （茭白：50克，胡萝卜：10克，精肉丝：25克，配料：香菇） | |
| 黄豆芽油豆腐 （黄豆芽：85克，小油豆腐：10克） | |
| 蒜泥苋菜 （苋菜：100克） | |
| 肉丝蘑菇汤 （精肉丝：5克，蘑菇：20克） | |
| 苹果 170克 | |
| 26.9.3 | 香卤鸡腿 (鸡腿：110克） |
| 豉油蒸蛋 （鸡蛋：50克） | |
| 小白菜油面筋 （小白菜：100克，配料：小油面筋） | |
| 红烧茄子 （茄子：100克） | |
| 番茄蛋汤 （番茄：20克，鸡蛋：10克） | |
| 水果黄瓜 120克 | |
| 26.9.4 | 咖喱土豆牛腩 （牛腩：90克，土豆：35克，胡萝卜：10克） |
| 雪菜百叶肉丝 （雪菜：10克，百叶丝：35克，精肉丝：25克） | |
| 鸡汁娃娃菜 （娃娃菜：100克） | |
| 西兰花木耳 （西兰花：80克，配料：黑木耳） | |
| 肉丝裙带菜豆腐汤 （精肉丝：5克，豆腐：20克，配料：裙带菜） | |
| 酸奶 200ML |