【公告】城西中学第九周食谱（10.26—10.30）
| 学生 | ||
| 日期 | 品名 | |
| 26.10.26 | 仔排玉米 （仔排：95克，玉米：30克） | |
| 青红椒炒蛋 （青椒：55克，红椒：5克，鸡蛋：40克） | ||
| 白菜面筋 （白菜：95克，小油面筋：5克） | ||
| 雪菜水面筋丝 （雪菜：10克，水面筋丝：50克） | ||
| 肉丝冬瓜汤 （精肉丝：5克，冬瓜：20克） | ||
| 香蕉 180克 | ||
| 26.10.27 | 香炸鸡翅根 （鸡翅根：150克） | |
| 红烧狮子头 （肉圆：100克） | ||
| 菜心香菇 （广东菜心：85克，香菜：10克） | ||
| 花菜胡萝卜 （花菜：85克，胡萝卜：5克） | ||
| 肉丝海带油豆腐汤 （精肉丝：5克，海带：5克，油豆腐：10克） | ||
| 秋月梨 250克 | ||
| 26.10.28 | 虾仁炒饭 （虾仁：30克，玉米粒：30克，胡萝卜：15克，鸡蛋：40克） | |
| 红烧小肉 （带骨中方肉：125克） | ||
| 芙蓉山药南瓜羹 （山药：10克，南瓜：10克,冬瓜：10克，青豆：5克，鸡蛋：5克，配料：枸杞） | ||
| 苹果 170克 | ||
| 26.10.29 | 红烧鸡块 （鸡腿块：145克） | |
| 杏鲍菇牛肉丝 （杏鲍菇：75克，牛肉丝：25克） | ||
| 杭白菜油面筋 （杭白菜：95克，配料：小油面筋） | ||
| 麻婆豆腐 （豆腐：80克，配料：精肉末） | ||
| 番茄土豆汤 （番茄：20克，土豆：15克） | ||
| 脐橙 250克 | ||
| 26.10.30 | 糖醋小排 （小排：120克） | |
| 洋葱鱿鱼 （青椒：15克，洋葱：60克，鱿鱼：25克） | ||
| 上海青 （上海青：105克） | ||
| 韭菜银芽 （韭菜：10克，绿豆芽：80克） | ||
| 肉丝蘑菇汤 （精肉丝：5克，蘑菇：20克） | ||
| 酸奶 200ML | ||